母乳哺育 ( Breastfeeding ),亦稱 哺乳 、 授乳 或 母乳餵養 ,指的是女性以 乳房 餵食 婴儿 母乳 的行為 [1] 。 婴儿有 吮吸反射 ,因此可以吮吸乳房並吞嚥母乳,專家建議在出生後一小時即可哺餵母乳,之後可持續哺乳直到嬰兒自行斷奶為止 [2] [3] 。 嬰兒出生前數周大約每二至三小時即需哺乳一次,每次餵食約需十至十五分鐘 [4] 。 嬰兒逐漸長大後,餵食頻率可以調降 [5] 。 母親也能預先用擠乳器抽出母乳,之後再進行餵食 [1] 。 有些職業婦女的小孩是由其他人照顧,但由婦女提供母乳喂小孩。 哺乳相較 配方奶粉 來說有許多好處 [3] [6] 。 假設大多數嬰兒皆採母乳哺育的方式育幼,估計可以避免約820,000名嬰兒於五歲前死亡 [7] 。
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辦公室的綠化逐漸受到重視,從事辦公室設計已經超過十年,可堤行銷設計股份有限公司 創意總監 徐誠斌說,每一回接下辦公室設計案時,也總是儘量地,把綠色原素,置入空間裡。 「因為這是都市人必需的一點療癒,一些些的喘息。 」 的確,在水泥森林裡求生存的現代上班族們,辦公室不只是一個消耗腦力跟精力最多的地方,大多數的辦公建築採用了新潮的玻璃帷幕,看起來晶瑩發亮的玻璃帷幕,其實也是禁錮住人們的地方。 而綠化則至少讓透過玻璃穿透的陽光,和水泥建築裡的這一點綠相互呼應,讓人產生恍如置身室外的感覺,進而獲得心靈上的釋放。 (圖片來源:可堤行銷 )
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BBC News Chinese 經「整改」的香港區議會選舉只有約20%由選民直選產生,但參選人事先要取得特首委任的地區「三會」委員提名。 中國香港特區18個區議會經過特區政府一輪「整頓」後,將於12月10日舉行新制度下首次換屆選舉。 據特區政府公報,62個地區委員會界別與地方選區合共399名參選人全數通過資格審查——即通過國家安全審查——可投入競選活動。...